Hlavní složkou zázračného elixíru byla půvabná bylinka ze středomoří -  Rozmarýna (Rosmarinus znamená rosa moře). Výzkumy skutečně dokázaly, že tahle voňavá rostlinka je mocný antioxidant, který dokáže zpomalit proces stárnutí. A nejen to: při vnitřním použití například zvyšuje přítok krve do hlavy, tím podněcuje mozek a zvyšuje koncentraci (tak konečně už vím, čím se dopovat při mariáši :-) ). Teď, na podzim, je pro nás užitečná další její vlastnost – hřeje, stimuluje srdce a krevní oběh – a především zahání chlad a zimní smutky.

     Při chřipkové epidemii bude dobré pít horký čaj z rozmarýny, neboť snižuje horečku, odstraňuje hlen a zahání tedy kašel i rýmu. Pro zevní použití je dobré připravit si rozmarýnový olej. Vonná koupel – stačí jen několik kapek esence – vám dodá energii, a pomůže, když budete mít pocit, že vás „bolí celý člověk“. Olejíček, vmasírovaný do spánků, zase tiší bolest hlavy.

   Rozmarýnu je velice snadné pěstovat doma za oknem a je u nás běžně k sehnání. Stačí jí sluncem osvětlený parapet a platí pro ni, že čím teplejší prostředí, tím lepší aroma. Jediné, na co je snad trochu náročnější: nesmí vyschnout a má mít stále mírně vlhkou půdu.

Ale – když se ji daří udržet při životě mně, tak to vážně dokáže každý!

pavla@kudlanka.cz

P.S.  V jihoevropských zemích je rozmarýna symbolem věrnosti a dávala se ženichovi a nevěstě do pantoflí. Snad měla pomoci krotit jižanský temperament. :-)

linkuj.cz vybrali.sme.sk