Kudl@nk@
domovská stránka

Kudl@nk@
do oblíbených

Neznám ženskou, která by alespoň jednou za život nedržela nebo se alespoň nepokusila o nějakou dietu, protože měla pocit, že se už na ty stále se zmenšující věci ve své skříni nemůže ani podívat. A ať už ty ženy byly v mých očích štíhlé, nebo jen o něco malinko plnější, vrhaly se na různé zaručené diety. To bylo ovšem ještě v dobách, kdy do nás ze všech stran nehustili více či méně obézní celebrity reklamní slogany, s jakými že úžasnými a jedinečnými dietními preparáty zhubly tu o deset, onde o dvacet i více kilo. Přiznávám, že jsou chvíle, kdy cíleně míjím svůj obraz v zrcadle a těch zdrcnutých kalhot, sukní a svetříků v mé skříni povážlivě přibývá...

      Mé rozhodnutí, že musím opět nějakou dobu držet dietu, přichází v průměru tak jednou za dva roky. Zmenšení oděvů totiž přichází velmi nenápadně a plíživě. Napřed trochu škrtí v pase sukně, následně se stále hůř zapíná zip u kalhot a nakonec nedopnete knoflík u oblíbené halenky. Pak zpravidla přijde to správné naštvání a snaha odstranit různé polštářky, někdy už i pořádné duchny tuku ze svého těla, jak jen to nejrychleji půjde. Nastupuje dieta.

     Já upřednostňuji dietu takzvaně tříhodinovou, kdy jím jen maso, sýry, zeleninu a ovoce, to vše v malých dávkách a důsledně po třech hodinách, stejně jako novorozenec dostává mléko. Ovšem ty tři hodiny odstupu od dvou soust jídla začínají sedmou ranní, kdy piji černou neslazenou kávu a končí pátou odpolední sklenkou bílého vína. Musím říct, že to funguje docela spolehlivě, i když ne moc rychle a taky ne vždy se mi podaří zůstat jen u té jedné sklenky, a to je pak zrada. Po dvou skleničkách vína se totiž ve mě pere snaha něco shodit a strašlivá chuť na jakékoliv jídlo a zvlášť chleba nebo rohlík.  Tyto nástrahy překonávám s vypětím veškeré své vůle, ale dá se říct, že většinou vítězím. Když vydržím měsíc, dva, dostaví se úspěch a já zas na nějaký čas můžu popustit uzdu svým chutím na normální jídlo.

     Nedávno jsem se ale musela srdečně zasmát jedné mé známé, která je odjakživa, co ji znám, baculka. A nejen to, je taky velmi pohodlná a o nějakém pohybu navíc nechce ani slyšet, natož aby držela dietu a musela si něco odepřít. Jí živočišně ráda, a když jsem s ní kdysi seděla v nějaké pizzerii, jen jsem zírala, co všechno a v jakém množství je schopna s tím ohromným apetitem do sebe nasoukat. Ale i ona nakonec dospěla k rozhodnutí, že by přeci jen nějaké to kilo shodit měla. Ale protože je jaká je a navíc člověk, který podlehne reklamám, tak místo toho, aby si upravila a patřičně zeštíhlila jídelníček, zakoupila za nějakých tisíc korun kýmsi známým propagované a zaručeně účinné bobule, po kterých se stoprocentně zhubne i přesto, že jíte stále stejné množství jídla.

     Chacha! Jak se po dvou týdnech, kdy před každým jídlem vzorně zobala kapsle, divila, že se jaksi nedostavil kýžený výsledek. Nevím, zda vytrvala dodnes a dál si kupuje zázračné tablety na hubnutí a čeká, až zaberou,  ale jedno vím určitě. Bez sebekázně a někdy i sebezapření nikdo nic neshodí. Možná, že některé z toho velikého množství různých podpůrných prostředků při dietách, které jsou dnes na trhu, nějakým způsobem upraví metabolismus, a když člověk omezí přísun jídla, pomůžou mu zhubnout.

      Rozhodně ale nevěřím např. Halině Pawlowské, ani Haně Křížkové či Petru Novotnému, že se jim podařilo zhubnout pouze a jen díky těmto preparátům. Myslím, že v takovém případě bychom už byli dávno všichni bez přebytečných tukových polštářů. Ale reklama je reklama, kšeft zůstane kšeftem a důvěřivý a naivní zákazník zdrojem dobrých zisků.

     Vzpomínám si v této souvislosti na jednu dobře míněnou radu mé nejlepší přítelkyně, která tvrdí, že k tomu, abychom byli stále štíhlí a krásní  stačí úplně málo – nežrat! Nesmíte to brát ale doslova, míní tím jíst přiměřeně a taky se hýbat. A až se zase dostanu do stádia, kdy se mi ve skříni začnou hromadit o dvě čísla menší šaty, určitě raději poslechnu ji a zahájím ověřenou dietu, než abych zobala nějaké zázračné a hlavně nehorázně drahé bobulky. A za ušetřenou tisícovku si koupím něco nového na sebe.

Renata Reihserová

Články s podobnou tématikou:

Budu štíhlejší, budu krásnější 
Diety, diety, diety – a já!  
Dieta, dieta, dieta – soupis rad a triků
Triky v hubnutí
Víte, co jíte?

linkuj.cz vybrali.sme.sk