Dotaz pro pana doktora Kudličku.
Dobry den. Již několik let mě trápí tzv. ostruhy na patě. Při došlápnutí to pekelně bolí. Několikrát jsem naštívila ortopeda na poliklinice. Vždy to "léčil" tím, že mi do paty píchl nějakou injekci. Ovšem nijak to nepomohlo. Dá se s tím dělat ještě něco jiného? Pan doktor říká, že ne.
Moc děkuji za odpověď.

Užij si rodinky, vnoučata jsou radost.

Mila Miroslavo, mela jsem jiz 2x v ruznych casovych intervalech tyto potize, co uvadis, presne do te doby,nez jsem navstivila jednoho lekare ortopeda, co se mimo jine zabyva jogou a ostruhy jsou navzdy pryc!!Jak jen budes mit denne moznost,stoupej si pomalu na spicky a pak pomalu zpet dolu,vydrz nahore na spickach,jak chces dlouho,dulezita je pravidelnost. Denne treba prijemne u televize si davej na paty studene obklady,cirka vydrz tak ctvrt hodiny na kazdou,kdyz se ti to povede 3x denne,tim lip.Ja jsem to praktikovala tak,ze jsem si v lekarne koupila takovy ten modry gel jako polstarek,dala do mrazaku na 10 minut,vyndala a vydrzelo to studene prave tak tu 1/4hodinku.Na ruku si dej treba rukavici,aby te nemrzla.Do mesice mas po ostruhach!Cviky na nohy si pak zvykni delat denne automaticky,uz se ti ostruhy nevrati a navic je to vlastne pry jediny cvik na nohy,tez ucinny proti krecovym zilam a zpevneni svaltsva.Preji hodne uspechu!Pokud budes potrebovat,mas tu na mne i muj email,tak klidne napis:-))

Je to presne tak, jak pise Iva. To poradil ortoped memu muzi a opravdu to pomaha. Takze - pevnou vuli cvicit, tu chvilku si najdes vzdycky, zacni uz dnes. Ahoj

nerad se pouštím do diskusí na téma nemoce a vím, že nějací doktoři sice existují, ale navštěvuji je jen tehdy, když už "padám na hubu" nebo při povinných preventivkách.
Podobný problém s "trnem v patě" jsem však měl také. Rentgen ukázal dost velký a ostrý hrot na kosti. Byl jsem proto poslán na ultrazvuk, který byl, krom hezkých sestřiček, naprd. Problému s našlapováním mne zbavila až návštěva nemocnice v Chomutově, kde mi ho po šesti návstěvách upálili pomocí speciálního rentgenu. Od té doby mám pokoj - jenže za čas se to samé objevilo i na druhé patě. Zatím však našlapuji a doufám, že ho zlomím i bez "jógy"... A do Chomutova se mi 2x týdně dojíždět také nechce.:-))

A hodně pohody! Dotaz doktorovi posílám poštou - je správně na daniela@kudlanka.cz, že?

potes se s vnoucatkama a s dcerou kdyz jsi je tak dlouho nevidela. Uzij si to.
Pripadnou zadost o radu napisu na spravnou adresu :))). Zatim Ahoj.